Onsdag den 23 september är det dags för nästa Lokala röster i Linnefors. Då gästar Carolina ”Lina” Dufmats Världens Minsta för ett samtal om hälsa, relationer och hur vi kan ta bättre hand om oss själva.

Rubriken för kvällen är enkel – men frågan är desto större:

Hur mår vi egentligen?

– För ibland är den frågan helt avgörande för vilka beslut och vägar vi tar i livet, säger Lina.

Det är lätt att låta vardagen rulla på. Jobb, måsten, relationer och allt det där som ska hinnas med. Men frågan är hur bra vi egentligen är på att stanna upp och känna efter.

– Det är väldigt individuellt, men generellt är det många som bara kör på och inte lyssnar på kroppens varningssignaler.

När vi frågar Lina vad som påverkar vårt välmående mer än vi kanske brukar tänka på kommer svaret snabbt:

– Relationer!

Och kanske är det just där någonstans som mycket av kvällens samtal kommer att landa. I hur vi lever, vilka människor vi har omkring oss och hur bra vi är på att faktiskt göra mer av det som får oss att må bra.

På frågan om det finns något enkelt som många av oss skulle kunna göra mer av blir svaret just det:

– Göra mer av det som vi mår bra av.

Det låter nästan självklart.

Men kanske är det just därför det är så lätt att glömma.

En kväll för tankar och reflektioner

Lina tänker inte ge några färdiga facit på förhand. Och kanske är det heller inte poängen.

På frågan om vad hon hoppas att publiken tar med sig hem efter kvällen i Linnefors svarar hon:

– Tankar och reflektioner.

Det känns som en ganska bra ambition för ett Lokala röster-samtal.

Och när vi avslutar med en av våra snabba frågor – en sak som alltid får dig att må lite bättre? – kommer svaret direkt:

– Lukten av stall.

Onsdag den 23 september kl. 18.30 möter du Carolina Dufmats på Världens Minsta i Linnefors i:

HUR MÅR VI EGENTLIGEN?
Om hälsa, relationer och hur vi kan ta bättre hand om oss själva.

Träffen är fullbokad.

****
Hela höstens program för LOKLA RÖSTER I LINNEFORS hittar du på:

https://lokala-roster.varldensminsta.se/